很多人都认为，尿液只是人体排出的“废物”和“垃圾”。事实上，尿液是人体健康的监测器，健康的尿液是有标准的，如果里面的某项指标发生了变化，可能提示疾病的发生。

怎么判断男人的小便正不正常？

1、尿液颜色——透亮、淡黄色

正常的尿液颜色应为透亮的淡黄色，没有浑浊和沉淀的情况。不过，尿液的颜色会受到许多因素的影响，如食物、药物、体温和饮水量的变化等。饮水量多时，尿液偏向无色，饮水少或出汗多时，尿液会呈黄色，这都是正常的生理现象。

2、排尿频率——每日不宜超过8次

一个人每天排尿次数的最佳比例为每天4-6次。然而由于每个人的饮水量不同，白天排4到6次也属正常。而夜尿最好别多于2次，若睡前喝水较多，起夜的次数也会随之增加，属正常现象。但是如果晚上水喝得不多，却总起夜，则要当心是疾病的征兆了。

3、尿量——每日1500毫升

每日排尿量应在1.5升左右，但因为个人饮水量不一样，每天尿量只要多于0.4升或少于3升都属于正常现象。

从男人尿液看出前列腺增生的先兆

1、排尿次数增加

不管是白天或夜晚，排尿次数异常增加，远超白天的3到6次和夜晚的1到2次，且排尿的时间间隔短于2小时，经常有尿意。

2、排尿踌躇不畅

每次觉得有尿意时，都要徘徊好一会儿小便才缓缓而至，并且排尿无力，尿线逐渐变细，尿液偶尔会自尿道口滴下来。俗话讲：“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，这可能是前列腺增生的迹象之一。

3、排尿疼痛与尿急

尿液无法排干净，容易引发细菌感染，发生尿急、尿痛的情况。

4、排尿中断

前列腺增生会导致尿液中的结晶体聚集而成膀胱结石，导致排尿中断。如果中老年人群发生排尿突然中断和膀胱结石，警惕是前列腺增生的预兆。

此外，某些前列腺增生病人会发生性欲下降甚至阳痿的现象，有些病人还会出现血精和射精痛。